Izvrsno za topao ljetni dan, ovo šampon od manga s kremom poput peciva napravljen je s jednostavnim sastojcima (vjerojatno ih većina ima već u vašoj kući) i traje samo nekoliko minuta. Nabavite taj mango popravak danas!
Što vam treba
- 1 1/2 šalice sjeckani zrelom mangom (oko 2 mango)
- 1/4 šalice soka od naranče
- 1 žlica limunovog soka
- Šećer od 1/3 čaša slastičara
- Dash sol
- 1 šalica
- vrhnje za šlag
- Ukrasiti: mango kriške
- Izborno: svježa metvica
Kako napraviti
- Stavite nasjeckani mango, naranče i sokove limuna, šećer i sol u miješalicu. Proces dok smjesa nije glatka.
- Namjestite krema na krute vrhove .
- Pomiješajte mango pire smjesu u šlagom i ulijte u pojedinačne posluživanje jela. Chill.
- Ukrasite rezane mango i grančice od metvice, po želji.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 126 |
| Ukupna masnoća | 3 g |
| Zasićene masti | 2 g |
| Nezasićena masnoća | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrij | 53 mg |
| ugljikohidrati | 26 g |
| Dijetna vlakna | 1 g |
| Protein | 1 g |