Čokoladni kolačići iz cijele pšenice (parve)

Kada je Giora Shimoni stvorila ove čokoladne kolače s čokoladnim sirutkama, "djeca su ih proždirala", unatoč zdravstvenom tipu prehrane. Shimonijev 12-godišnji sin čak je primijetio da su ga ostavili osjećajima zadovoljnijim od redovitih kolačića. To nije iznenađenje, jer upotreba brašna od cjelovitog pšeničnog zrna umjesto bijelog brašna osigurava kolačiće vlaknima i proteinima.

Miri's Recept Testing Notes & Savjeti:

Uredio je Miri Rotkovitz

Što vam treba

Kako napraviti

1. Zagrijte pećnicu na 190 ° C. Linije kolačića s pergamentnim papirom ili silikonskim folijama.

2. U velikom zdjelu, umutiti zajedno brašno, prašak za pecivo , soda za pečenje i sol.

3. U drugu veliku zdjelu, jajašca i šećera zajedno smrknuti do kremastih. Dodajte ulje i vaniliju. Dobro promiješajte.

4. Polako dodajte suhe sastojke u mokro tijesto. Pomiješajte se samo do glatke, budite sigurni da ne prelazite mješavinu. Umiješajte u čokoladnim čipovima.

5. Ispustite čajne žličice na pripremljene listove kolačića. Ili, koristite čiste i suhe ruke kako biste oblikovali tijesto u male loptice. Lagano poravnajte prije postavljanja na listove kolačića.

6. Peći u zagrijanoj pećnici 10 do 12 minuta, ili dok se kolačići ne postave.

7. Uklonite listove kolačića iz pećnice, ali pustite da kolačići sjednu na ploči kolačića minutu ili dvije kako bi se potvrdili prije nego što ih prebace na žičani stalak da se potpuno ohladi.

8. Jednom cool, spremite kolačiće u hermetičan spremnik na sobnoj temperaturi do tjedan dana, ili zamrznuti, dobro zamotan, za najviše 3 mjeseca.

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 197
Ukupna masnoća 13 g
Zasićene masti 3 g
Nezasićena masnoća 3 g
Kolesterol 38 mg
Natrij 147 mg
ugljikohidrati 18 g
Dijetna vlakna 1 g
Protein 2 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)