6 Niska ugljikohidratna hrana i osvježavajuća kravasta receptura

Bez šećera ne znači da morate odreći ukusnu hranu za dosadnu i dosadnu hranu. Naravno, neki zalogaje možda moraju biti ograničeni, ali često dovoljno hrane i zalogaje koje volite samo trebate malo nadoknaditi kako biste ih učinili dijelom svog šećera.

Ako ste u vrtu možda ćete biti na vrhuncu žetve u ovo doba godine. Ako krastavci imaju obilje gdje živite ili svježe iz vašeg vrta, ti jednostavni recepti bit će samo ono što trebate uživati ​​u bilo kojoj noći u tjednu. Svi ovi recepti ne zahtijevaju puno vremena u kuhinji tako da možete potrošiti više vremena na otvorenom prije nego što početi hladna sezona. Nijedan od ovih recepata ne zahtijeva da pećnica bude uključena, što je plus kada je vruće vrijeme. Krastavci su idealni kao snack bez šećera, ali kada dobijete malo kreativnosti, oni mogu biti još bolji i ti recepti će vam pokazati kako.

Najbolji dio ovog popisa je da su svi slabi u ugljikohidratima, niske u kalorijama i uglavnom vegetarijanskim, osim prve koja uključuje zdravu receptu za salatu od piletine. Koristite za lagane obroke, kao lagane ručkove ili obroke s večerom, ali kada isprobate neke od ovih recepata, pitat ćete se zašto niste došli na brod s ljubavlju afera krastavca davno.