Večera za jelo od pilećeg lonca i sušenog govedine

Ovo sporo pecivo i kuhano jelo od goveđeg mesa je popularan recept. Bacon dodaje okus, uz ukusni umak od vrhnja. Ako možete pronaći samo 5 grama suhih govedina, upotrijebite sve to ili uštedite na pola za sendviče ili kremu odrezane govedine.

Sušena govedina slojevita je s piletinom omotanom u slaninu i laganom kondenziranom smjesom umaka od vrhnja i vrhnja. Djelomično kuhajte slaninu prije zamatanja piletine ili upotrijebite prikladne predgotovljene trake slanine.

Ovo jelo je također poznato kao "piletina Las Vegasu". Divno je s krumpirom ili rižom.

Što vam treba

Kako napraviti

  1. Podmazati polagano umetanje posuđa za kuhanje ili ga prskati sa nehrđajućim sprejem za kuhanje.
  2. Rasporedite sušenu govedinu preko dna spore štednjaka.
  3. Zamotajte svaki komad piletine stripom slanine i stavite pileće prsa na vrh sušenog govedine.
  4. U maloj zdjeli, kombinirajte kiselo vrhnje i brašno, pomiješajte se s mješavinom. Dodajte kondenziranu juhu i vino, ako koristite. Umiješajte dok se ne dobro izmiješate i zatim prelijte umak na piletinu.
  1. Pokrijte i kuhajte na LOW 6 do 8 sati.

Poslužite s vrućom kuhanom rižom i salatom ili krumpirom i zelenim povrćem.

Savjet

Ako želite smanjiti kalorije, slobodno napustite kiselo vrhnje i brašno. Za zgušnjavanje mješavine umaka, napravite tijesto s 2 žlice hladne vode i 2 žlice brašna.

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 1431
Ukupna masnoća 89 g
Zasićene masti 30 g
Nezasićena masnoća 34 g
Kolesterol 472 mg
Natrij 690 mg
ugljikohidrati 13 g
Dijetna vlakna 1 g
Protein 135 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)