To se zove 'Real Original', jer se temelji na receptu koji se uzima izravno sa stražnje strane kutije za žitarice Chex Mix iz 1950-ih . Složeniji ažurirani recept Chex Mix sadrži perece i bagel čips.
Smatra se da je margarin u izvorniku, a ne maslac. Neki kažu da se mješavina bolje uklapa s margarinom, a neki vole maslac, ali to je vaš izbor!
Ova klasična snack mix će biti dobrodošla na bilo kojoj zabavi. Poslužite ga s drugim mješavinama snacka za veliko širenje. Kombinacija kikirikija, pereca i tankih žitarnih kvadrata u začinjenom masiru (ili margarinu) umakom je doista ukusna. Spremite je u hermetičan spremnik do tri dana, ako traje tako dugo!
Naravno, ovaj recept možete promijeniti tako da odgovara vašim ukusima. Dodajte druge vrste oraha ili snack hrane. Štapići od krumpira bili bi sjajan dodatak, kao što bi to bilo polovice ili lončari. Mješavinu možete dodati i male krekere od sira. Uživajte u svakom zalogaju.
Što vam treba
- 1/2 šalice maslaca ili margarina
- 2 žlice
- Umak Worcestershire
- 1-1 / 4 žličice začinjene soli
- 1/4 čajne žličice sol češnjaka
- 3 šalice pšenice Chex kvadratna žitarica
- 2 šalice Rice Chex kvadratna žitarica
- 1-1 / 2 šalice kikirikija
- 1-1 / 2 šalice malih štapića
Kako napraviti
- Zagrijte pećnicu na 275 F.
- Rastopiti maslac u plitku posudu na maloj toplini. Umiješajte u umaku od Worcestershire, začinjenu sol i sol češnjaka (nemojte koristiti češnjak u prahu).
- Kombinirajte Wheat Chex, Rice Chex, orašaste plodove (kikirikija, pecans ili ljekovito bilje) i štapića u velikoj zdjeli i ispucati s mješavinom maslaca. Pomiješajte s velikom žlicom dok svi dijelovi nisu ravnomjerno obloženi mješavinom začina.
- Stavite smjesu u plitku posudu za pečenje sa stranama. Pecite 40 minuta, miješajte svakih 10 minuta tako da se smjesa ravnomjerno popne. Cool ... uživajte!
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 172 |
| Ukupna masnoća | 12 g |
| Zasićene masti | 2 g |
| Nezasićena masnoća | 5 g |
| Kolesterol | 13 mg |
| Natrij | 324 mg |
| ugljikohidrati | 9 g |
| Dijetna vlakna | 1 g |
| Protein | 8 g |