Rose Iced Tea dobiva suptilni okus ruže iz ružičaste vode i suhih ružica.
Ako niste sigurni gdje kupiti ružnu vodu, pogledajte ovaj vodič za kupnju ružne vode . Osušene ružne šipke obično se prodaju kao " biljni čaj " ( tisane ) i mogu se naći u velikom dijelu mnogih trgovina zdrave hrane ili putem mnogih online čajnih i biljnih dobavljača.
Što vam treba
- 3 čajna žličica crnog čaja (po mogućnosti Nilgiri crni čaj , koji proizvodi suptilno mirisni, kristalno čist ledeni čaj)
- 2 pileći čajne žličice sušene ružice
- 2 šalice kipuće vode
- 2 žličice meda (po mogućnosti Tupelov med ili drugi blago med)
- 1/4 žličice ružne vode
- 2 šalice kocke leda ili slomiti led
Kako napraviti
- Peti čaj ostavlja i rosebuds u kipućoj vodi za pet minuta.
- Procijedite čaj i promiješajte u medu.
- Chill smjesu oko tri sata.
- Ulijte preko leda, dodajte ružnu vodu, promiješajte i poslužite, dodavajte li još leda, ako je potrebno.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 36 |
| Ukupna masnoća | 1 g |
| Zasićene masti | 0 g |
| Nezasićena masnoća | 0 g |
| Kolesterol | 8 mg |
| Natrij | 12 mg |
| ugljikohidrati | 4 g |
| Dijetna vlakna | 0 g |
| Protein | 3 g |