Ovaj recept fazana pripremljen je u polaganom štednjaku s gljivama i divljom rižom. Kondenzirane juhe čine kremasti umak za fazana.
Što vam treba
- 2 fasada, izrezani
- Sol i papar ukusan
- 1/4 šalice brašna
- 1 šalica sirove divlje riže
- 1 mogu (10 3/4 unce) kondenzirana vrhnja od gljive juhe ili vrhnje juhe od celera
- 1 može (10 3/4 unce) kondenzirana vrhnja pileća juha
- 1 mogu (4 unce) gljive, nepokvarene
- 2 1/4 šalice vode
- 1 pakiranje instant mješavina juhe od luka
Kako napraviti
- Isprati fazane dijelove; suho; pospite solom i paprom na okus, a onda bacajte s brašnom.
- Po želji, smeđi fazanski dijelovi u tavi u malo ulja ili maslaca.
- Kombinirajte rižu, konzerviranu juhu, nepremane gljive i vodu u sporom štednjaku; promiješati da se pomiješa.
- Stavite fasadne komade u sporom štednjaku. Pospite mješavinom juhe od luka. Pokrijte i kuhajte na LOW 6 do 8 sati.
- Provjerite nakon oko 5 sati i po potrebi dodajte malo vode.
Više Fazni Recepti
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 571 |
| Ukupna masnoća | 44 g |
| Zasićene masti | 24 g |
| Nezasićena masnoća | 13 g |
| Kolesterol | 150 mg |
| Natrij | 522 mg |
| ugljikohidrati | 24 g |
| Dijetna vlakna | 2 g |
| Protein | 23 g |