Pečena govedina Kebabs

Ovaj recept za kebab dobro funkcionira jer će svi sastojci istovremeno biti kuhani do savršenstva. Marinada ne samo da doda okus, već zadržava male dijelove gornjeg obloge od sušenja.

Što vam treba

Kako napraviti

Kombinirajte biljno ulje, sherry, soja umak , smeđi šećer , češnjak i đumbir. Dobro promiješajte.

Stavite u pećnicu i dodajte sirlo. Dobro se obrušite, pokrijte plastičnom folijom i stavite u hladnjak 1-8 sati.

Zagrijte roštilj. Koprene komadiće papra, paprike i ananasa na kopče. Kuhajte na visokoj vatri dok se ne napuni meso, (oko 8-10 minuta) povremeno se okreće.

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 749
Ukupna masnoća 40 g
Zasićene masti 7 g
Nezasićena masnoća 26 g
Kolesterol 101 mg
Natrij 1.340 mg
ugljikohidrati 62 g
Dijetna vlakna 6 g
Protein 39 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)