Ne-Bean Texas Chili s govedinom

Ovaj neoblikovani, ne-rajčica chili je Texas-style chili izrađena od grubo mljevenog govedine i širok izbor začina i začina. Veliki Texas okus dolazi od chili praha, češnjaka, lisnatog lišća i kumin. Kukuruz zgušnjava ovo srce, ukusno chili. Ako ne možete naći grubo mljevenu govedinu, možete upotrijebiti meso mlinu za mljevenje i mljeti mršavih govedina ili grickati govedinu u vrlo male kocke ručno.

Za dodatni okus i tekstura, upotrijebite 1 kg mljevene svinjske rame s 2 kilograma mljevene govedine. A ako vam se sviđa više vrućine, dodajte žlicu ili dvije svježe mljevenog jalapenovog papra ili mljevenu papriku čipsota u adobo umaku s nekoliko žličica adobe. Dok je chili jednostavna kombinacija mesa, luka i začina, može se dodati i drugo povrće. Mali sjeckani paprat ili mrvica s mrkvom su nekoliko mogućnosti za dodatni okus i hranjive tvari.

Za optimalan okus, hladnjak chili preko noći i ukloniti masti off prije nego ga zagrijati. Čak i ako unaprijed ne možete napraviti čili, to će i dalje biti sjajno. Pokušajte ukloniti višak masnoće prije dodavanja zgušnjivača kukuruznog kukuruza.

Dodajte bacanu salatu i kukuruzne kruhove ili kriški kruh za nevjerojatan obrok.

Što vam treba

Kako napraviti

  1. Zagrijati biljno ulje u 6-quart tavi ili nizozemski peć; pecite govedinu s lukom u biljnom ulju sve dok govedina više nije ružičasta. Dodajte vodu, listove jabuke , čili prah , sol, češnjak, kumin, origano, kajeni papar, crni papar, šećer i paprika. Kuhajte, prekrivajte, 2 sata. U potpunosti hladi.
  2. Rashladite preko noći tako da će okusi umaknuti. Izvući skrućenu masnoću. Ponovno zagrijati preko srednje topline.
  3. Kombinirajte brašno i kukuruzno brašno; dodajte dovoljno hladne vode da biste postigli glatku mješavinu poput paste. Dodajte smjesu kukuruznog brašna i tijesta u čili.
  1. Nastavite kuhati, miješajući, duže od 6 do 8 minuta. Ukloni lišće ležišta prije posluživanja.

Savjet

Upotrijebite suhe lišće u ovom receptu. Dok je svježa često bolja kada se radi o bilju, lišće lisce je jedan od rijetkih izuzetaka. Osušeni lišajni listovi obično su uvezeni, a većina novog lišća ostavlja u SAD-u dolaze iz Kalifornije, a dolaze s drugog drveta. Svježi lišajni lijevi imaju jak ljekoviti okus koji može dominirati jelo, a sušeni lišća lišća daju blagu, ali složenu aromu u dugim jelima. Ako kupite lišća lišća u rasutom stanju, pohranite ih u zamrzivač.

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 533
Ukupna masnoća 26 g
Zasićene masti 8 g
Nezasićena masnoća 13 g
Kolesterol 152 mg
Natrij 1.277 mg
ugljikohidrati 22 g
Dijetna vlakna 4 g
Protein 53 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)