Koristite svinjsku sjeckalicu ili piletinu kako biste ovaj lonac s loncima pronašli zadovoljavajući obrok jela. Ova lonca s rižinastom rižom je snap to make.
Što vam treba
- 1 može krema bilo koje juhe (piletina, gljiva, celer)
- 1 juha od riže
- 1 juha od mlijeka
- 1 funta svinjetina (ili piletina)
Kako napraviti
Pomiješajte prve 3 sastojke zajedno u sporom štednjaku.
Vrh s dva do četiri komada od svinjetina ili piletine. Pospite solju, paprom i paprikom.
Pokrijte i kuhajte na niskim temperaturama od 5 do 7 sati, ili dok riža bude natječaj i meso je kuhano.
Poslužuje 2 do 4.
Podijelio Tonya.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 780 |
| Ukupna masnoća | 41 g |
| Zasićene masti | 22 g |
| Nezasićena masnoća | 13 g |
| Kolesterol | 184 mg |
| Natrij | 387 mg |
| ugljikohidrati | 53 g |
| Dijetna vlakna | 1 g |
| Protein | 47 g |