Zahvaljujući Lizu za dijeljenje ovog super jednostavno spore pileće recepte. Začinite ga malo vrućim umakom ili cayenne, i dodajte sloj narezanih luk ako želite.
Koristite piletinu bedra i noge u ovom receptu, a zatim rastrgajte meso za pileće sendviče. Dodajte koleslaw i svoj izbor povrća. Poslužite piletinu u sendvičima, ako to želite, ili ga upotrijebite za tortile.
Što vam treba
- 4 pounds komada piletina, oko 3 do 4 funti, potpuno odmrznuti
- Izborno: 1 luk, narezano
- 1 (16 unca) boca umak za roštilj (ili 2 šalice
- domaći umak za roštilj)
Kako napraviti
- Stavite piletinu u Crock Pot.
- Dodajte narezani luk, ako koristite.
- Ulijte umak za roštilj na piletinu.
- Pokrijte i kuhajte na LOW 6 do 8 sati, ili dok se piletina ne kuha
- Razbiti piletinu i poslužiti vruće.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 834 |
| Ukupna masnoća | 41 g |
| Zasićene masti | 11 g |
| Nezasićena masnoća | 16 g |
| Kolesterol | 253 mg |
| Natrij | 1,013 mg |
| ugljikohidrati | 31 g |
| Dijetna vlakna | 1 g |
| Protein | 80 g |