Fig Coulis

Ne može se osvojiti nagradu za ljepotu, ali ova Fig Coulis čini svoj manje-zvijezdani izgled s nevjerojatnim okusom. Poslužite je sirovo, kao umak ili širenje, ili nježno zagrijavajte na niskoj vatri i poslužite uz pečenu svinjetinu, piletinu ili puricu. To čini, moram dodati, lijep obrat na tradiciju da ga poslužiti s puretinom na Dan zahvalnosti umjesto ili uz umak od brusnice.

Što vam treba

Kako napraviti

  1. Odrezati i odbaciti stabljike iz smokava.
  2. Odrežite grubo i stavite ih zajedno s uljem i ocem u mješalici ili procesoru za hranu.
  3. Vrtite u glatku pire.
  4. Dodajte sol i papar ukusno ukoliko koristite sirovo ili nakon zagrijavanja ako se koristite kao topli umak.
Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 101
Ukupna masnoća 4 g
Zasićene masti 1 g
Nezasićena masnoća 3 g
Kolesterol 0 mg
Natrij 38 mg
ugljikohidrati 18 g
Dijetna vlakna 3 g
Protein 1 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)