Ove kokoši su jednostavne i ukusne. Kuhani su u sporom štednjaku s malim pilećim juhu i limunovim paprom. Poslužite s vrućom kuhanom rižom za ukusni obrok za dvoje.
Vidi također
Biljke i češnjak
Što vam treba
- 2 kornjače kokoši
- 1/2 šalice pileće juhe
- Dash sol i limun papar (po okusu)
- 2 šalice vruće kuhane riže
Kako napraviti
- Stavite kukuruzne kokoši u spor kuhalo (smeđe kokoši u lagano podmazanoj tavi, po želji).
- Dodaj pileća juha. Posolite kokoši solom i limunovim paprom.
- Kuhajte na LOW postavku za 7 do 9 sati.
- Uklonite kokoši i obrišite masnoću; zgusnite sokove s mješavinom od 1 1/2 žlice kukuruznog škroba i 1 žlica hladne vode.
- Poslužite s vrućom kuhanom rižom.
Možda bi vam se sviđali
Roštena kokoši s krumpirom i mrkvom
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 995 |
| Ukupna masnoća | 10 g |
| Zasićene masti | 3 g |
| Nezasićena masnoća | 3 g |
| Kolesterol | 233 mg |
| Natrij | 401 mg |
| ugljikohidrati | 153 g |
| Dijetna vlakna | 4 g |
| Protein | 65 g |