Jednostavno malo šećera bez zabavnih receptura za izradu receptura nije tako teško kao što bi se mislilo. Kada imate ove kreativne ideje na rukavu, možete dobiti raznolikost u vašem životu bez da svi vaši gosti budu svjesni da možda gledate šećer i ugljikohidrate. Oni neće ni skrbiti o ovim receptima su niske u carbs ili šećer jednostavno zato što su sve nevjerojatan i ukusna! Jednostavno je naprijed i zabavno jesti, svi uživali u prstima. Planiranje naprijed je uvijek ključ kada je u pitanju održavanje zdravog stila života ili ako tek počinjete ići bez šećera . Uvijek tražim recepte koji olakšavaju hranu bez šećera i niske razine ugljikohidrata.
Carbs nisu sve loše, neki ugljikohidrati traju duže da probavljaju u vašem tijelu i ne uzrokuju štetu šećera u krvi kao i drugi. Ali svi ugljikohidrati čak i iz zdravih plodova pretvaraju se u šećer u vašem tijelu. Ako samo gledate svoj unos dodanog šećera onda to možda neće biti zabrinuto za vas. Ako ste promatrali šećer, ali još uvijek imate probleme s šećernom žudnjom, promatramo koliko grama ugljikohidrata koje uzimate može biti od pomoći. Žudnja za šećerom i hrana koja uzrokuje one žudnje ovisi o svakoj osobi. Dugi niz godina bio sam u mogućnosti uživati u prirodnim šećerima bez zabrinutosti, ali kao godine bez šećera, došao sam primijetiti da čak i ti prirodni šećeri izazivaju neke žudnje za više. Sad ograničavam prirodne šećere kao u voću samo nekoliko puta tjedno, a svi moji slatkiši po izboru su šećerne alternative poput stevije i eritritola koji ne podižu šećer u krvi.
01 od 04
Mini Bunless Cheesburger ugriza s tisuću otoka DipOve male predjela jednostavno su prilagodljive i savršene za bilo koju zabavu! Uz fantastično pikantno umočenje, to će nestati za nekoliko minuta!
02 od 04
Školjaka od ražnja od pestre s roštiljaJednostavan i ukusan način kuhanja škampi na roštilju! Jednostavno svježe biljke čine ovu nisku kaloriju, kao i nisku količinu ugljikohidrata.
03 od 04
Lubenica Kabobs s slatkom kremom DipPrekrasan i lagani predjelac savršen za sve ljetne izlete! Sladak i slatko s umakom od šećera na bočnoj strani je lagan desert.
04 od 04
Pileći salat krastavac ugrizaElegantan, niskokaloričan, praktički nizak predjelac ugljikohidrata koji će svakako impresionirati! Zabavno i jednostavno za napuštanje tvrtke.