Pileće prsa su valjane oko sir mješavine i polako kuhani do savršenstva s jednostavnim umakom koji dolazi iz nježnih i vlažnih.
Što vam treba
- 4 kosti bez kostiju, obložene pileće prsa, tanke
- 3 unce krem sir
- 3/4 šalice isjeckane
- Cheddar ili Monterey Jack sir
- 4 unce zelene chile
- 1/2 čajna žličica
- čili prah
- sol i papar na okus
- 1 može kremu od gljive juha
- 1/2 šalice vruće enchilada umak
Kako napraviti
- Kombinirajte sir, sir, sir, chili, čili prah i sol i papar.
- Stavite velikodušan kolač na svaku ispruženu pileću dlaku, a zatim se namjestite.
- Stavite pileće listove u polagan kuhalo / lonac lonac, s donje strane.
- Vrh role pileća prsa s preostalom mješavinom sira, juhu i enchilada umakom.
- Pokrijte i kuhajte na LOW 6 do 7 sati.
Prehrambene smjernice (po poslu) | |
---|---|
kalorije | 1573 |
Ukupna masnoća | 106 g |
Zasićene masti | 42 g |
Nezasićena masnoća | 37 g |
Kolesterol | 529 mg |
Natrij | 1,503 mg |
ugljikohidrati | 6 g |
Dijetna vlakna | 1 g |
Protein | 141 g |