Djeca vole pizze - vruće, hladno, u kriške, na engleskim muffinima, prilično mnogo načina na koji to služiš. Zato ove pizze zamotajte sendviči su uvijek hit s djecom. Pokušajte dodati svoje omiljene preljeve. Zelene paprike, crne masline i peperoni svi bi dobro radili.
Možete ih poslužiti vrućim ili hladnim. Ako želim da ih djeca vruće jedu, a ja ih pakiraju u svoje ručkove, odmah ću se umotati u foliju i staviti u izoliranu torbu za ručak. Ako želim da ih djeca pojede hladno, dopustila sam im da se potpuno ohlade, a zatim se u kutije za ručak složi u ledeni čopor.
Ne propustite: 5 ručkevih ručkova ideja da pobijedi Blues smeđe vreće
Što vam treba
- 2 brašna tortillas
- 3 žlice. umak od špageta
- 1 šalica mljevena mozzarela ili talijanski sir
Kako napraviti
- Prethodno zagrijati pećnicu na 400 stupnjeva F. Oblaganje tortillama s maslinovim prskanjem za maslinovo ulje.
- Stavite tortile na listove kolača na središnjem stalaku pećnice. PeÄ ‡ i 5 minuta, samo da tost malo tortillas.
- Spread 1-1 / 2 Tbsp. umak od špageta na svakoj tortili. Top s sirom i talijanskim začinima. Povratak tortile oblozi u pećnicu. Pecite 5-7 minuta, dok se sir ne rastopi, zlatno i pjenušavo.
- Uklonite tortile iz pećnice. Neka se ohladi 2 minute, zatim se prekriju preko rubova kako bi oblikovali sendviče.
Poslužite sendvič s pizzom odmah, ili se omotajte u foliju ili izoliranog kontejnera za ručak kako biste se pohranili u školske ručkove.
Vidi također: Ideje za ručak u Easy Schoolu
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 1374 |
| Ukupna masnoća | 41 g |
| Zasićene masti | 17 g |
| Nezasićena masnoća | 9 g |
| Kolesterol | 28 mg |
| Natrij | 3.222 mg |
| ugljikohidrati | 206 g |
| Dijetna vlakna | 15 g |
| Protein | 42 g |