Budući da mnogi od nas, uključujući salate u našoj prehrani, nije nikakav pamet da dodamo ljekovite prednosti biljaka u mješavinu. Ovdje su 10 najboljih biljaka koje donose ljekovitu kvalitetu i još uvijek izvrsno kušaju.
01 od 10
lucerka
Alfalfa je sve o prehrani. Visoko u vitaminima i mineralima, lucerna prirodni je dodatak fantastičnoj salati.
02 od 10
Bosiljak
Začinjeni okus ili bosiljak okusit će vam izvrsno u vašim salatama. Medicinski, bosiljak je dobar za probavni zdravlje.
03 od 10
borageNe samo lijep kao i ukrasno dodavanje, borba je super za kožne probleme. Dodajte cvjetove i lišće na salate.
04 od 10
Peršin
Peršin je gotovo bez umova. To je svježa degustacija biljka, koja donosi svjetlinu i blagi gorčina koje salate koristi od. Peršin je također dobar za probavu, stoga ga dodajte po ukusu, a zatim uživajte u zdravstvenoj dobrobiti!
05 od 10
MaslačakJeste li vidjeli moj popis razloga za ljubav maslačak? Dodaj salatu na popis. Maslačak je dobar za probleme s kožom i pravi pomoć dolazi od dodavanja na vašu prehranu. Dandelion greens su malo gorke, pa ih dodajte s tim na umu.
06 od 10
CikorijaCikorija treba više pažnje! To je super za jetru i mokraćni trakt. Cvjetovi cvjetanja su lijepo dodani u vaše salate.
07 od 10
Bijeli slez
Marsh sljez je tako lijepa biljka da je lako zaboraviti ljekovita svojstva. Dodajte močvarnu kosu u svoje salate za umirujuće probleme crijeva.
08 od 10
SlezovačaHollyhock je takav zapanjujući biljka. Dodajte cvijeće u vaše salate i olakšajte probleme s crijevima.
09 od 10
ljubičice
Violeti su toliko osjetljivi da većina nas nikad ne primjećuje koliko su prolično rastu u dvorištima. Ako se osjećate nadahnutim da ih odaberete, oni svakako vrijedi truda. Violeti podupiru zdravlje kardiovaskularnog sustava i umirujuće za sluznice. Nemojte zaboraviti kako će ove male bebe biti u vašim salatama!
10 od 10
TrputacPlantain je dobar za intestinalna pitanja. Koristite ga štedljivo u salatama za ugodan, gorak okus.