Kuhani kolači i povrće

Krema juhe od krumpira je tajni sastojak u ovom receptu. Možete se rugati ovom sastojku, ali dodaje prekrasan bogat i mesni okus i ukusnu kremastu teksturu na jelo. Ako želite, zamijenite vrhnje juhe od gljiva ili čak spremnik Alfredo od 10 grama za juhu od krumpira.

Središnja rezač svinjskog mesa također se zove New Yorkova svinjetina ili "America's Cut"; oni su bez kostiju i mesnat. Šeširi bi trebali biti debljine 1-1 / 4 ", a njihova brašna prije pečenja povećat će okus i učiniti okusom posebno zadivljujuće. Možete upotrijebiti kleveće kosti bez kostiju ili bilo koji drugi rez odrezak kojeg želite.

Možete zamijeniti druge povrće za one koji su pozvani u ovom receptu. Samo pazite da su prilično čvrsti; šparoga, na primjer, ne bi bio dobar izbor jer brzo kuha. Možete koristiti lima grah, mrvice mrkve, ili brokula florets.

Što vam treba

Kako napraviti

1. Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva F.

2. Posolite svinjsku sjeckalicu solom i paprom.

3. Toplina ulja u velikom tava na srednje topline i smeđi svinjetina s obje strane, ukupno oko 5 minuta.

4. Uklonite svinjetinu iz tavi i stavite u zdjelu za pečenje od 13 "x 9".

5. Dodajte piletinu u tavu i ponesite kuhati, miješajući kako biste uklonili dripping kapa. Izvadite posudu od vrućine.

6. Rasporedite povrće oko mesa u tavi.

7. Dodajte juhu i kiselo vrhnje u tavu s pilećim juhu i zdjelicama i dobro se dobro promiješajte.

8. Prelijte preko svinjetine i povrća u posudu.

9. Pokrijte foliju i pecite 30 minuta, a zatim pronađite tavu i pecite 20-25 minuta duže dok se svinjetina ne kuha i povrće je nježno. Poslužite s umakom u tavi.

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 930
Ukupna masnoća 61 g
Zasićene masti 27 g
Nezasićena masnoća 23 g
Kolesterol 260 mg
Natrij 549 mg
ugljikohidrati 31 g
Dijetna vlakna 5 g
Protein 64 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)