Kako pronaći besplatne stvari za vegane i vegetarijance

Ako ne jedete meso i budite u potrazi za vegetarijanskim izvorima koji neće razbiti banku, ne tražite dalje od ovog popisa web stranica na kojima se možete prijaviti za primanje vegetarijanskih recepata, knjižica i naljepnica bez ikakvih troškova.

• 01 od 05

  "TryVeg" naljepnica za branik

  Za mnoge vegane i vegetarijance, odluka da ne jedu meso nije samo odluka o prehrani već i moralni poziv. Ako ste veganski ili vegetarijanac, jer ste aktivist za prava životinja, možete prenijeti riječ o svom uzroku s ovom besplatnom naljepnicom od bajke iz nevjerojatne vegetarijanske grupe suosjećanja nad ubijanjima. Jednostavno kaže: "Tryveg". Naljepnica također uključuje kratku poruku kako bi uvjerila neobjavljene zašto bi trebali razmotriti vegetarijanstvo.

• 02 od 05

  Vodič za jelo bez mesa

  Ako ste novi u veganstvu ili vegetarijanstvu, možda ćete ipak pokušavati manevrirati kuhanje bez mesa. Ali važno je da jedete uravnotežene, hranjive obroke kako biste nadoknadili deficit proteina koji ćete iskusiti jedući samo vegetarijanac. Posebno, ženski vegetarijanci skloni su razvoju medicinskih problema kao što je anemija. Upotrijebite ovu besplatnu knjižicu iz Humane Society of the United States kako biste se upoznali s vegetarijanskim kuhanjem. "Vodič za hranu bez mesa" Humane Society sadrži različite recepte, uključujući predjela, deserte, juhe i grickalice, kao i informacije o zdravstvenim prednostima vegetarijanstva.

  Vodič možete primiti poštom ili preuzeti PDF verziju.

• 03 od 05

  Naljepnice s vegetarijanskim sloganima

  Naručite zbirku besplatnih naljepnica s PETA-inog mladenačkog oružja, PETA2.com. Na primjer, jedna naljepnica pokazuje piletinu koja izjavljuje: "Ja nisam nugget!" Drugi pokazuje žabu i izjavu, "Ja se odlučim da ne razvrnem." Te poruke su dobar način da učenici dobiju svoje vegetarijanske uvjerenja na neobračunljiv način.

• 04 od 05

  "Upoznajte svoje meso" Video

  Možete posjetiti PETA-inu internetsku stranicu kako biste pogledali besplatan videozapis "Meet Your Meat", pripovijeda nepogrešiv glas Alec Baldwina. Upotrijebite ga kako biste saznali sve o životinjama koje se koriste za hranu u suvremenom, industrijskom sustavu uzgoja.

• 05 od 05

  Pretplata PETA Kids Magazine

  PETA nudi djeci besplatnu pretplatu na svoj časopis Grr! Časopis se objavljuje tromjesečno, stoga ćete morati pričekati malo prije nego što primite svoj prvi broj.