Ova ukusna tanjurna svinjetina je savršena za naporan dan. Kombinacija kondenzirane juhe i začina čine jednostavni umak. Svinjski kašice brzo su usitnjene u vruću posudu, a zatim pečene u pećnici s krumpirom, a na vrhu s lomljenim sirom.
Dodajte salatu ili povrće s povrćem za srdačno i jednostavno obrok.
Što vam treba
- 4 svinjetina ili kriške
- 4 šalice kriške krumpira (oko 1/4-inch debljine)
- 1/2 šalice nasjeckanog luka
- 1 može (10 3/4 unce) kondenzirana krema od celer juhe
- 1 šalicu mlijeka
- 1/2 žličice soli
- 1/2 čajnu žicu svježe mljeveni crni papar, ili kušati
- 1 šalicu isjeckanog cheddar ili američki sir
Kako napraviti
- Zagrijte pećnicu na 375 ° F (190 ° C / plin 5).
- Mastrljajte 2-quart jelo za pečenje ili raspršivač s nehrđajućim štrcaljkom za kuhanje.
- Zagrijati veliku tavu preko srednje topline.
- Dodajte ulje u vruću posudu, a zatim dodajte svinjsko meso ili kriške. Kuhajte svinjetinu sve dok ne smeđe na obje strane, ukupno oko 8 do 10 minuta.
- Stavite krumpir u pripremljenu posudu za pečenje i bacajte sjeckanim lukom.
- U zdjelu, kombinirajte kondenziranu juhu s solju i paprom. Sipati krumpir.
- Rasporedite svinjsku sjeckalicu preko krumpira.
- Peći se otkrijte u zagrijanoj pećnici oko 55 do 65 minuta, ili dok krumpiri ne budu natopljeni.
- Pospite sir preko svinjetine i krumpira i vratite se u pećnicu oko 5 minuta, ili dok se sir ne rastopi.
Više Jednostavni i kremasti Recepti svinjskog mesa
Ako ste voljeli ovaj recept, pogledajte ove druge jednostavne ideje za svinjetinu.
Skillet svinjetina s vrhnjem Dijon senzom i umakom od bakona
Začinsko svinjsko meso sa umakom od Boursina
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 969 |
| Ukupna masnoća | 44 g |
| Zasićene masti | 21 g |
| Nezasićena masnoća | 15 g |
| Kolesterol | 209 mg |
| Natrij | 477 mg |
| ugljikohidrati | 77 g |
| Dijetna vlakna | 3 g |
| Protein | 64 g |