Razvila sam ovaj jednostavan recept bez zdjelice-Apple Angel Bars dok surfamete na internetu. Nastavio sam se baviti receptima za Lemon Angel Bars. No, bio sam suočen s kantom od bundeve i jabukama umjesto punjenja limuna, tako da sam mislio da bih svoju verziju dao vrtlog.
To je ukusno, bez masnoća, a narančasta boja tako je svečana, posebno za djecu 'Halloween party i one koji gledaju svoje masnoće grama na Dan zahvalnosti.
A to ne može biti lakše jer je napravljeno sa samo tri sastojka - anđela, kolača, pire od bundeve i jabukovače. To je to! I to dolazi zajedno, od trenutka kad otvorite limenku, do vremena kada izađe iz pećnice, za 30 minuta.
Nemojte očekivati da će ovo kušati poput pite od bundeve, mrvica je lagana i prozračna poput anđeoske kolače za hranu. Da biste je držali bez masnoće, prašinu s šećerom slatkiša, inače je kišica otopljene čokolade lijep dodir.
Pogledajte popis, u nastavku, nakon upute za recept za dodatne mogućnosti dezertiranja s niskim sadržajem masnoće ili bez masnoće.
Što vam treba
- 1 kutija od anđela s kolačima od hrane (16 unca, vrsta koja samo poziva na dodavanje vode u mješavinu)
- 1 može bundeva purée (15-unce, a ne bundeve pie mix)
- 1/2 šalice jabuke (zaslađeno ili nezaslađeno)
- Izborno: 1 čajna žličica začina od bundeve
Kako napraviti
- Zagrijte pećnicu na 350 stupnjeva. Obložite posudu za jelo s 15 x 10 inča sa sprejem za kuhanje i stavite na stranu. U velikom zdjelu, umakati zajedno bundeve i jabukovače, a začini ako koristite. Kada je dobro u kombinaciji, umutiti u anđeo hrane kolač miješati sve dok ne tragovi mješavina ostati.
- Ulijte tijesto u pripremljenu posudu. Pecite 25 minuta ili dok kolačići ne budu čisti (započnite s ispitivanjem nakon 20 minuta). Izvadite iz pećnice i potpuno se ohladite na žičanom stalaku. Prašina s šećerom bombona.
- Ili, kako biste zadovoljili obje frakcije, dok je kolač još vruća, posipajte kombinacijom bijelih i poluslatnih čokoladnih čipsa na polovici kolača. Pričekajte nekoliko minuta, a zatim rastopiti čokoladu preko pola kolača, stvarajući mramorni efekt. Kada je potpuno cool, izrezati na kvadrate i poslužiti.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 10 |
| Ukupna masnoća | 0 g |
| Zasićene masti | 0 g |
| Nezasićena masnoća | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Natrij | 1 mg |
| ugljikohidrati | 3 g |
| Dijetna vlakna | 0 g |
| Protein | 0 g |