ovaj vrući plodovi mora umočeni su od jastoga, rakova i škampi, zajedno s sirom i začinima. Krema juhe od škampa čini ga izuzetno jednostavnom, a začini ga savršeno ukusuju. Ako nemate jastoga, koristite kombinaciju škampa i rakova, ili ga napravite s 1 1/2 do šalice škampi ili rakova.
To se može kuhati i na pećnici. Popijte ga s dodatnim sirenom sirom i stavite je ispod broilera kako bi se smeđe, ako želite.
Vidi također
Hladni plodovi mora s močvarirom, škampom ili jastogom
Što vam treba
- 2 limenke (10 3/4 oz svaki) kondenzirana vrhnja škampi ili vrhnje juhe od celera
- 1 šalicu odrezanog Cheddar sira
- 1 šalice ribanog ili kockastog američkog sira
- 1/2 do 1 šalice kuhane kockice jastoga
- 1/2 šalice sjeckani kuhani škampi
- 1 šalica sjeckani kuhanog rakova
- crtica paprika
- crtica muškatni
- cvijet cayenne papar
- 1 komad hrskavog kruha, izrezan u kocke od 1 inča
Kako napraviti
- Maslo dno i strane sporog kuhala. Kombinirajte sve sastojke osim kockica kruha u pripremljenom sporom štednjaku; dobro promiješati.
- Pokrijte i kuhajte na LOW oko 2 sata, ili dok se sir ne rastopi. Spremno kuhalo na LOW za posluživanje.
- Poslužite s kockicama kruha za uranjanje.
- Čini oko 6 šalica umaka.
Možda bi vam se sviđali
Ugljen umočiti s kremom i majonezom
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 73 |
| Ukupna masnoća | 4 g |
| Zasićene masti | 2 g |
| Nezasićena masnoća | 1 g |
| Kolesterol | 26 mg |
| Natrij | 157 mg |
| ugljikohidrati | 3 g |
| Dijetna vlakna | 0 g |
| Protein | 6 g |