Grill-pržena grudi bez dlake

Ova roštilja pržena purica može biti jednostavna, ali puna je okusa. Tajna je da temperatura bude dovoljno niska kako bi se unutrašnjost mogla kuhati prije nego se površina osuši.

Što vam treba

Kako napraviti

  1. Zagrijte roštilj. Izrežite maslac u 8 četvrtastim širinama, dugačak jedan centimetar. Napravite 8 polovica proreza u gornjoj koži i skliznite maslac u proreze. Gurnite bilo koji dodatni maslac u nabore stvorene kada je omotač dna. Sol i papar sve više.
  2. Kuhajte 5 minuta na visokoj vatri, a zatim podesite grill na srednje topline. Gril dok unutarnja temperatura ne dosegne 175 stupnjeva F / 80 stupnjeva C.
  3. Izvadite i pustite da se ohladi 20 minuta prije rezbarenja. Ako vam je potrebna drippings za gravy, postavite posudu za kapanje na rešetkama ili cigle ispod police i uklonite ih nakon prvih 30 minuta (ili će se gorjeti).
Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 191284
Ukupna masnoća 6,484 g
Zasićene masti 1,187 g
Nezasićena masnoća 1.814 g
Kolesterol 95,260 mg
Natrij 984.001 mg
ugljikohidrati 5,873 g
Dijetna vlakna 300 g
Protein 26.355 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)