Brzi i lagani recepti
Da, stvarno možete napraviti 30-minutne jela, od skupljanja sastojaka da jedu prvi ugriz. Morate obaviti malo posla prije jela, poput čitanja recepata, planiranja koraka kuhanja i pazeći da su svi sastojci u vašoj spremi, hladnjaku ili zamrzivaču. Ali kad počnete kuhati, ti recepti osiguravaju da nema puno posla.
Uvijek držite sastojke za ove recepte na ruke, tako da možete kuhati dobru večeru na trenutak obavijesti.
Zato malo planirate, držite oči otvorene u trgovini za namirnice za sastojke koji se brzo kuhaju, i uzmite svoje vrijeme i uživajte u procesu kuhanja obroka. Čak i ako se obrok može napraviti u roku od 30 minuta, to ne znači da imate udaljeni čekić!
30 minuta hrane
- Juha i sendvič obrok
Volim kombinaciju bogate, lagano slatke juhe i ukusnih, svježih sendviča s rastopljenim sirom i pestom. Ako ne možete pronaći Tomato Bisque Soup u svom supermarketu, jednostavno dodajte 1/4 šalice teškog vrhnja u obični lim za juhu od rajčice. - Skillet Meal
Smrznute, potpuno kuhane mesne kugle jedna su od mojih najvećih "kratkih kuhara" tajni. Možete napraviti svoj i zamrznuti ih na mirnom vikendu ako ne želite kupiti torbu iz svog supermarketa. Ovo obilno 30-minutno jelo savršeno je za hladnu noćnu noć. I skoro svaki obrok za jelo s jajima će učiniti za ovaj izbornik. - Meso ili meso s roštiljem
Ovaj 30-minutni obrok je tako jednostavan; dok piletina kuha ispod broilera ili na vašem vanjskom roštilju, imate vremena za završetak ostatka obroka. Zamijenite odreske na roštilju, svinjetinu ili tele odreske za piletinu za lijepu promjenu. Ili čak koristiti odreske od lososa ili škampi; one namirnice imaju i kraće vrijeme kuhanja.
- 30 minuta tjestenine
Tjestenina je sastojak koji se najčešće obraćam tijekom 30 minuta obroka. Kad jednom dođete do vlastitog kuhinjskog ritma, vidjet ćete da postoje skoro beskonačni odabiri za točenje tjestenine i moći ćete sastaviti obrok u snu (ali nemojte!). - Juha i salata
Ova prekrasna srdačna juha toliko je punjena da je hrskav zelena salata i neke inventivne preljev su sve što trebate. Juhe i salate su klasična kombinacija i vrlo zadovoljavajuća.