Pečena pileća krila s umakom od kikirikija

Mesni umak kikirikija uzima ove piletine na sljedeću razinu. Umak od kikirikija sadrži neku čiličnu pasta, sezamovo ulje i umak od soje za azijsko nadahnutu krupnu krupnu krpu koja će zadovoljiti i najizbirljivije nepce. Poslužite blaženi umak na strani za umakanje i ukrasi krilima i umak s nasjeckanim pečenim kikirikima.

Sambal je azijska čilična pasta od paprike, češnjaka i drugih aromatičnih sastojaka. Ako želite manje duhovitih krila, okusite dok idete i prilagodite količinu sambala kako bi odgovarala vašem ukusu.

Krila su također iznenađujuće jednostavna za pripremu i pečenje, a vi vjerojatno imate većinu, ako ne i sve sastojke u vašoj spremištu. Krila su jednostavno pečena, a zatim bacena s umakom od kikirikija. Kao party predjelo , planirajte na oko 2 krila po osobi. Ako nema mnogo drugih predjela, planirajte na 4 osobe po osobi.

Poslužite piletinu krilima na dan u danu igre ili ih napravite za obiteljski obrok. Vaši prijatelji i obitelj će ih voljeti!

Što vam treba

Kako napraviti

  1. Odrežite savjete krila i odbaci. Izrežite krila na zglobu.
  2. U loncu za kuhanje preko srednje topline, kombinirajte maslac od kikirikija, smeđi šećer, vodu, rižin ocat, soja umak, čili pasta, sezamovo ulje i češnjak. Ponesite na pirjati. Kuhajte, uz miješanje, 2 minute. Izvadite iz topline i pustite na stranu.
  3. Zagrijte pećnicu na 400 F. Stavite veliku rešetku s folijom.
  4. U velikom zdjelu bacajte krilca s biljnim uljem i vrućim umakom.
  1. Postavite krilima na pripremljenu ploču za pečenje.
  2. Pecite krila 20 minuta. Izvadite tavu iz pećnice. S klipovima okrenite sve dijelove krila. Vratite posudu u pećnicu i nastavite s pečenje duže od 15 do 20 minuta, dok se dobro usije i ne kuhate. Sokovi moraju biti jasni, ne ružičasti kada su krila spremna.
  3. Premjestite kuhane krilice u veliku zdjelu i dodajte oko polovice umaka od kikirikija. Lagano bacajte krila na kaput s umakom. Poslužite preostali umak od kikirikija zajedno s krilima. Ako je umak jako gust, tanak ga s malom količinom vode.
  4. Ukrasite umak i piletine krilima s sjeckanim kikirikima, ako to želite.
  5. Kruna pilećih krila donosi otprilike 6 cjelokupnih krila ili 12 zasebnih komada. Recept čini oko 4 desetine komada.
Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije 212
Ukupna masnoća 14 g
Zasićene masti 3 g
Nezasićena masnoća 6 g
Kolesterol 47 mg
Natrij 209 mg
ugljikohidrati 5 g
Dijetna vlakna 1 g
Protein 17 g
(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)