Kad vas djeca prisluškuju da nešto pečete, ali nemate vremena, obratite se ovom receptu bez pekara. Ovaj recept brownies je brz, jednostavan i koristi sastojke koje vjerojatno imate pri ruci u vašoj spremištu. To može biti tako olakšanje da napravi desert bez uključivanja pećnice!
Što vam treba
- 1 14 oz. može zasladiti kondenzirano mlijeko
- 2 oz. nezaslađena čokolada
- 2 ½ šalice mrvice graham cracker
- 1 šalica sjeckani orasi
Kako napraviti
- Raspršite tanjur za pečenje od 9 inča s nepristupačnim sprejem za kuhanje.
- Zagrijte zaslađeno kondenzirano mlijeko i nezaslađenu čokoladu u srednjoj tavi na laganoj vatri, dok se čokolada ne otopi i smjesa se zgusne oko 10 minuta.
- Izvadite tavu od vrućine i promiješajte mrvice graham-kreker i polovica sjeckanih oraha.
- Širite u pripremljenu posudu. Vrh s preostalim orasima.
- Chill do tvrtke, 3-4 sata.
Najlakši način za dobivanje mrvica graham-kreker je staviti krekere u hranu procesor i puls ih dok su oni fine mrvica. Također biste ih mogli rušiti rukama ili ih staviti u torbu za ziploće i slomiti ih valjkom.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 230 |
| Ukupna masnoća | 12 g |
| Zasićene masti | 4 g |
| Nezasićena masnoća | 2 g |
| Kolesterol | 11 mg |
| Natrij | 75 mg |
| ugljikohidrati | 27 g |
| Dijetna vlakna | 1 g |
| Protein | 5 g |