Što ne smije biti u školskom ručku

01 od 08

7 pogrešaka u školskom ručku: što ne smije kupiti za ručak

Činjenica je da roditelji imaju vrlo malo utjecaja na ono što se zapravo događa u školskoj sali. Dakle, pitanje koje roditelji moraju uzeti u obzir nije samo ono što se pakiraju za ručak, već i ono što ne smiješati.

Baš kao i neki sigurni pobjednici u lunchboxu; postoje i neki sigurni gubitnici. Dakle, ako želite da vaša djeca započnu svoj školski dan poslijepodne s punim trbušcima, ne pakirajte ove 7 stavke.

02 od 08

Nemojte pakirati neuredne hrane

Ako je vaše dijete neuredno jede i ne želite provesti svoje večeri i vikende uzimajući mrlje iz školske odjeće, to je ne-brainer. Ali zaista, to nije samo za neuredne eaterce. Svako dijete može driblati, a onda moraju ostati u proljeće ostatak dana. Što stariji, to je sve neugodno. Tako minimizirajte stavke koje ostavljaju velike mrlje.

Izbjegavajte bilo što crveno, poput ketchup ili umak od rajčice, i pića ili druge tekućine (poput jogurta u cijevi) sa svijetlim bojama. I ići lako na senf previše.

03 od 08

Nemojte pakirati hranu koja nije dopuštena

Upoznajte školska pravila i pratite ih, čak i ako se ne slažete. Vaše dijete je onaj koji će podnijeti posljedice (i možda će gladovati kada se poslužuje "alternativni" ručak) ako šaljete stavke koje nisu dopuštene.

Izbjegavajte ono što škola ne dopušta, što bi moglo uključivati ​​maslac od kikirikija i proizvodi od oraha, slatkiši, gumeni / voćni zalogaji, soda, sok i čips.

04 od 08

Nemojte stavljati pakete Djeca trebaju otvaranje pomoći

Djeca imaju toliko vremena za ručak, a nastavnici i pomoćnici za ručak mogu otvoriti samo jednu stavku za jedno dijete u isto vrijeme. Do trenutka kada je vaš dječji vrtić otvorio mu voćnu čašu, ručak može biti gotov. A ako to sam pokuša, može ga ugurati u krilo. Visoke boce također lako pokuca preko malih. Naravno, kad djeca stare, to je manje zabrinutost, ali vježbanje otvaranja predmeta kod kuće ubrzati će tu vještinu za djecu.

Izbjegavajte voćne šalice, čaše od jogurta, štapići od sira, vrećice s čipovima, boce s kapicama koje trebate razbiti plastični prsten na prvom otvorenom i tako dalje, dok ih djeca ne mogu otvoriti bez pomoći.

05 od 08

Nemojte slati ništa što nije pravilno napunjeno

Pazite na pažljivo kuhati ručkove. Ništa neće osigurati da vam ručak koji ste napunili više od prazne boce soka. Iako roditelji znaju da slomljeni sendvič ima isti ukus, djeca će ih odbaciti. Ako planirate pakirati hranu koja mora biti vruća ili hladna, nabavite kvalitetan lunchbox dizajniran za održavanje hrane na pravoj temperaturi. Iza očitih sigurnosnih problema, stvari kao što su štapići od sira ili jogurta prilično su nezahvaćeni na sobnoj temperaturi.

Obavezno zategnite sve poklopce; pakirajte stvari koje se mogu zgnječiti u tvrdim posudama; koristiti samo posude s čvrstom brtvom; provjerite jesu li spremnici za boce vode u ispravnom stanju i da su gumeni prstenovi na spremnicima Thermos tipa netaknuti.

06 od 08

Nemojte pakirati istu stvar svaki dan

Uostalom, raznolikost ako je začin na ručak! Naravno, sigurno ima nekoliko djece za koje se to ne odnosi. Ta djeca mogu jesti istu stvar u danu i danu, ali na kraju se čak i nakon šest mjeseci mogu umoriti od PB & J. Većina djece više voli raznolikost od toga.

Obavezno izmjenjujte glavno jelo i grickalice tjedno, ili ako je moguće, svakodnevno; inače, "omiljeni" može izgubiti sjaj i završiti u smeću

07 od 08

Nemojte pakirati neugodne, smrdljive ili hrane bez hrane

Ručnica je više nego samo mjesto za konzumiranje hrane; to je društvena scena. I to može biti dovoljno teško da dijete plovi čak i bez neugodnog ručka. Iako nema razloga da nauče djecu da se uvijek pridržavaju gluposti školskih društvenih konvencija, najbolje je da i ne pogoršavate. Dajte ručak vašeg djeteta njuškanje kako biste vidjeli može li privući neželjenu pozornost.

Izbjegavajte tuna, češnjak, jetru, smrdljive sireve i ostatke.

08 od 08

Ne pakirajte stvari koje djeca ne vole

Moglo bi se činiti očiglednim, ali za roditelje izbirljivih eaters, nadu vječna vina. To je primamljivo pokušati skliznuti u nešto novo ili nešto što je prethodno odbijeno. Ali iznenađenja uglavnom nisu dobrodošla na školskom ručku. Ponekad, međutim, jednostavno je da se roditelj ne sjeća tko voli što, pa tako i djeca gladni jer je mama stavila žele na sendvič umjesto jagode. Mnogo djece samo bacaju ono što im se ne sviđa kako bi izbjegle "Zašto nisi jede mrkvu?" razgovor.

Savjet: Neka djeca pomažu u pripremanju školskih ručkova , tako da možete smanjiti ono što zaista žele za ručak.