Jednostavno skuhano svinjsko meso

Brzo i jednostavno za pripremu, ove su svinjske kolače izrađene od nerazrijeđenih svinjetina, začina i juhe od piletine i riže. To je jednostavno i okusno jelo za naporan dan.

Što vam treba

• 6 do 8 naslaganih svinjetina, oko 1 inčni debljine
• 1/2 šalica sveobuhvatne brašna
• 2 žličice soli
• 1 (10 oz.) Može jajeta od piletine i riže, ili piletine i divlje rižine juhe
• 1 1/2 čajne žličice suhe gorušice
• 1/2 čajna žličica češnjaka u prahu
• 2 žlice biljnog ulja

Kako napraviti

1. Odrežite svinjsku sjeckalicu u smjesi brašna, sol, suhe gorušice i prašak od češnjaka.
2. Smeđi u vrućem ulju u tavi, okrećući se smeđe obje strane.
3. Stavite mrkve svinjskog mesa u posudu. Dodajte juhu od piletine i riže .
4. Pokrijte i kuhajte na niskoj temperaturi 6 do 8 sati ili na visokoj temperaturi 3 do 4 sata.

Poslužuje 6 do 8.

Prehrambene smjernice (po poslu)
kalorije	413
Ukupna masnoća	23 g
Zasićene masti	6 g
Nezasićena masnoća	10 g
Kolesterol	100 mg
Natrij	855 mg
ugljikohidrati	16 g
Dijetna vlakna	2 g
Protein	35 g

(Podaci o hranidbi na našim receptima izračunavaju se bazom podataka sastojaka i treba ih smatrati procjenom. Pojedinačni rezultati mogu varirati.)