4 jednostavna jela za podučavanje vaše djece prije nego što se okrene 12

Dobivanje djece u kuhinji kako bi se kuhalo jedan je od najlakših načina za poticanje ljubavi prema hrani. Djeca imaju veću vjerojatnost da će pokušati voljeti hranu koju mogu preuzeti vlasništvo u pripremanju od onih jela koja su upravo plopped ispred njih u vrijeme obroka. Do vremena kada su djeca 12 godina, oni su prilično samodostatni i sposobni preuzeti više zadataka u kuhinji uz malo manje nadzora od mame i tate. Evo 4 jednostavna recepta za podučavanje vaše djece prije nego što navrše 12 kako bi mogli početi s vlastitim doručkom i poslije školskog zalogaja. Možda će uskoro početi pripremati jela za vas!

• 01 od 04

  Avokado toast

  Vikendima kada bi radije radili umjetnički projekt ili igrali odbojnu igru, a zatim se nalazimo u kuhinji, tostedam tisuće maslinovog kruha kupljenog od našeg omiljenog proizvođača kruha na poljoprivrednom tržištu, maslinovog tona zrelog avokada s dodir soli i sok od limete (sprečavajući avokado od smeđeg zrna) i vrh s nekoliko slatkih prepolovljenih rajskih rajčica. Ne samo da je krajnji rezultat ispunjen apelom za oči od svih boja i tekstura, već je potrebno samo nekoliko minuta za pripremu. Pokušat ću vam ruke na nekoliko zrelih avokada za ovaj recept jer jamčim da će svatko tražiti sekunde, pa čak i trećine!

• 02 od 04

  Kremasti vanilija Cinnamon puding

  Godinama sam napravio vanilije puding iz kutije dok nisam shvatio a) ono što je bilo u većini markiranih marki i b) koliko je jednostavno napraviti domaće. Nakon godina igranja sa svojim receptom, završio sam s ovom ukusnom verzijom napravljenom od vanilije i cimeta. Obećajem da će vam potpuno izvući čarape. Najbolji dio ovog recepta je taj što mogu napuniti hrpu ramekina do vrha s pudingom i držati ih prekrivenima u frižideru kako bi imali na raspolaganju last minute užinu.

• 03 od 04

  Gazpacho

  Wee Gazpacho je jedna od omiljenih namirnica mog supruga (moli me da ga napravim čak i u dubini zime, ali pomisao da to napravim kad se rajčica ne u sezoni ide protiv svega što stojim!) I to je suštinska ljetna juha - - potpuno hladan, lagan i osvježavajući.

• 04 od 04

  Tjestenina mama

  Dok mnogi ljudi misle o korištenju jaja samo u jelima za doručak ili pečene robe, za mene jaja su uvijek bili strašan izbor večere kao dobro. Koristi se u ovoj pastrvi od tjestenine, rezultat je spektakularan izbor za vegetarijance ili obitelji na proračun jer vjerojatno već imate svježa jaja u hladnjaku i kutiju punu špageta u vašoj spremištu. Dodavanje svega svježeg povrća i nekog ribanog sira jedini su drugi sastojci koje ćete morati proizvesti za ovaj punjač koji je potpuno užasan i super brz.