Ove pečene jabuke traju samo nekoliko minuta da se pripreme, a zatim kuhaju bez ruku u sporom štednjaku.
Što vam treba
- 6 do 8 srednjih kuhanja jabuka (McIntosh, Rimska ljepota, Granny Smith, Fuji, Jonathan itd.)
- 2 do 3 žlice grožđica
- 1/4 šalice granuliranog šećera
- 1 čajnu žličicu cimeta,
- podijeljen
- 2 žlice maslaca, izrezane na male komadiće
Kako napraviti
- Uklonite malo kora oko vrha jabuka i uklonite jezgre.
- U zdjelu, umiješajte grožđice, šećer i 1/2 čajnu žličicu cimeta; ispunite centar jabuka.
- Stavite jabuke u spor kuhalo i posipajte preostalim cimetom. Dot s komadićima maslaca.
- Ulijte 1/2 šalicu tople vode oko jabuka.
- Pokrijte i kuhajte na LOW 6 do 8 sati, dok jabuke ne budu natječe.
| Prehrambene smjernice (po poslu) | |
|---|---|
| kalorije | 76 |
| Ukupna masnoća | 3 g |
| Zasićene masti | 2 g |
| Nezasićena masnoća | 1 g |
| Kolesterol | 8 mg |
| Natrij | 1 mg |
| ugljikohidrati | 13 g |
| Dijetna vlakna | 1 g |
| Protein | 0 g |